Grensverleggen | Van klapschaats tot overtrainingspreventie – Jos de Koning


Om de grenzen in het prestatievermogen te verleggen, balanceren atleten op de rand van belastbaarheid. Als ze die langdurig overschrijden, ligt ‘overtraining’ op de loer. Het bewaken van belasting en belastbaarheid is onderwerp van recente studie. In deze voordracht spreekt De Koning over training en overtraining en de zoektocht naar biomarkers om het laatste te voorkomen.

Spreker: dr. Jos de Koning op symposium ‘Grensverleggen is… logisch’.

http://defensie.nl
http://werkenbijdefensie.nl

http://magazines.defensie.nl

code mediatheek: j0j35p0


Kijktijd: 29:26
Publisher: defensie

Je kunt deze video ook bij de bron bekijken.


Opstelten. Een leven in het Openbaar Bestuur